Weekly Workout

Das Training umfasst ein Ganzkörpertraining in Gruppen bestehend aus den Elementen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Agilität und Koordination.

Details

Über das Training

Die Kurse sind spezialisiert auf Fitness und Athletik, wobei der Aspekt Gesundheit und Vitalität nie zu kurz kommt. Es gibt für alle Übungen verschiedene Trainingslevel. Der Teilnehmer entscheidet immer selber, wie intensiv sein Training werden soll.

Der Vorteil von Training in Gruppen liegt in der Motivation durch den Fitnesstrainer, aber auch durch die Gemeinschaft in der Gruppe. Der Trainer kann Korrekturen und Hilfestellungen vornehmen und jederzeit Alternativ-Übungen anbieten, sodass immer ein optimales Training gewährleistet wird.


Zielgruppe

Fitnesssportler, die Spaß am Sport haben
Kraftsportler, die einen athletischen definierten Körper anstreben
Ausdauersportler, die schneller und agiler werden möchten
Figurbewusste, die ihre Figur optimieren möchten
Alle, egal ob Mann oder Frau, die einfach nur fitter werden wollen 

Teilnahme

Die Teilnahme ist Bestandteil der
Premium- Mitgliedschaft. Auf Anfrage kann man auch über eine 10er Karte teilnehmen.

Teilnahme mit 10er Karte

10€
pro Einheit
10er Karte bestellen

Premium Mitgliedschaft

24,90€
monatlich
Mitglied werden!

Aktuelle Termine

Zur Teilnahme an einem Termin einfach auf die entsprechenden Veranstaltung klicken und jetzt direkt ein Ticket sichern!

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