Personaltraining ist ein gezieltes und individuelles Training für jeden, der durch Bewegung und Sport seine Ausdauer, Kraft, Koordination und Mobilität erhalten oder verbessern möchte.
Fitness- und Athletik Training umfasst ein Ganzkörpertraining in Kursen bestehend aus den Elementen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Agilität und Koordination.
Der Kursplan in der bee-fit Trainingsbox ist für Fitnesssportler geeignet, die ein spannendes, motivierendes und erfolgreiches Training anstreben.
Wer fit ist leistet mehr! Bereits wenige Stunden Sport in der Woche stärken Körper und Geist für den Arbeitsalltag, steigern das Wohlbefinden und erhöhen die Leistungs- und Widerstandsfähigkeit. Das Angebot der Firmenfitness richtet sich sowohl an das Unternehmen als auch an Ihre Mitarbeiter. Beide Seiten profitieren von der Firmenfitness.